| الوجبة | الوزن | السعرات الحرارية | المعلومات الغذائية |
|---|---|---|---|
| سلطة الأفوكادو بالذرة | 219 | 231 | المزيد |
| عصير التين الشوكي بالحليب | 241 | 118 | المزيد |
| السباغيتي مع سمك السردين | 338 | 504 | المزيد |
| يخنة خضار ودجاج | 620 | 1094 | المزيد |
| غموس الحمص والخضار المشوية | 327 | 321 | المزيد |
| ملفوف مقلي | 192 | 235 | المزيد |
| رقائق الكرنب | 60 | 44 | المزيد |
| قوارب البيتزا كيتو كوسة مع جبن الماعز | 319 | 828 | المزيد |
| صينية الدجاج بالخضار | 337 | 398 | المزيد |
| مضروبة الدجاج | 407 | 526 | المزيد |
| سلطة الشمر المشوي مع الحلوم | 146 | 337 | المزيد |
| مختوم الدجاج مع السلطة الخضراء واللبن الرائب | 1508 | 927 | المزيد |
| قرنبيط بالبشاميل | 365 | 363 | المزيد |
| حساء اللهانه بالخبز المحمص | 358 | 134 | المزيد |
| الأرز بالجزر مع سلطة الحمص واللبن | 1308 | 1106 | المزيد |
| شوربة البطاطس بالذرة | 238 | 218 | المزيد |
| المقلوبة بالدجاج والجزر مع سلطة خضراء بالبندورة واللبن | 835 | 1166 | المزيد |