القيم الغذائية قرنبيط (زهرة) | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 588 غرام |
السعرات الحرارية | 147 سعر حراري |
الدهون | 2 غم |
الكوليسترول | 0 ملغم |
الصوديوم | 176 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 29 غم |
الالياف | 12 غم |
كربوهيدرات صافيه | 17 غم |
البروتين | 11 غم |
البوتاسيوم | 1760 ملغم |
الفسفور | 259 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |