| كرات اللحم |
| الوزن |
110 غم |
| السعرات الحرارية |
442 |
| الكاربوهيدات الكلية |
8 غم |
| الياف |
2 غم |
| البروتبن |
16 غم |
| الدهون |
40 غم |
|
|
|
| Weight |
110g |
| Calories |
442Kcal |
| Total Carbs |
8g |
| Fiber |
2g |
| Protein |
16g |
| Fats |
40g |
|
|
|
| لبن |
| الوزن |
250 غم |
| السعرات الحرارية |
157 |
| الكاربوهيدات الكلية |
17 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
13 غم |
| الدهون |
4 غم |
|
|
|
| Weight |
250g |
| Calories |
157Kcal |
| Total Carbs |
17g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
13g |
| Fats |
4g |
|
|
|
| صلصة البندورة |
| الوزن |
133 غم |
| السعرات الحرارية |
343 |
| الكاربوهيدات الكلية |
27 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
5 غم |
| الدهون |
27 غم |
|
|
|
| Weight |
133g |
| Calories |
343Kcal |
| Total Carbs |
27g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
5g |
| Fats |
27g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 60 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
