| الكاري الإماراتي باللحم |
| الوزن |
482 غم |
| السعرات الحرارية |
950 |
| الكاربوهيدات الكلية |
17 غم |
| الياف |
6 غم |
| البروتبن |
103 غم |
| الدهون |
48 غم |
|
|
|
| Weight |
482g |
| Calories |
950Kcal |
| Total Carbs |
17g |
| Fiber |
6g |
| Protein |
103g |
| Fats |
48g |
|
|
|
| الارز المفلفل |
| الوزن |
234 غم |
| السعرات الحرارية |
356 |
| الكاربوهيدات الكلية |
64 غم |
| الياف |
6 غم |
| البروتبن |
7 غم |
| الدهون |
6 غم |
|
|
|
| Weight |
234g |
| Calories |
356Kcal |
| Total Carbs |
64g |
| Fiber |
6g |
| Protein |
7g |
| Fats |
6g |
|
|
|
| سلطة خضراء بالبندورة |
| الوزن |
542 غم |
| السعرات الحرارية |
140 |
| الكاربوهيدات الكلية |
17 غم |
| الياف |
5 غم |
| البروتبن |
5 غم |
| الدهون |
8 غم |
|
|
|
| Weight |
542g |
| Calories |
140Kcal |
| Total Carbs |
17g |
| Fiber |
5g |
| Protein |
5g |
| Fats |
8g |
|
|
|
| اللبن |
| الوزن |
244 غم |
| السعرات الحرارية |
137 |
| الكاربوهيدات الكلية |
13 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
10 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
244g |
| Calories |
137Kcal |
| Total Carbs |
13g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
10g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 2 اشخاص |
| مدة التحضير 59 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
