| شرائح ليمون |
| الوزن |
50 غم |
| السعرات الحرارية |
25 |
| الكاربوهيدات الكلية |
25 غم |
| الياف |
5 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
50g |
| Calories |
25Kcal |
| Total Carbs |
25g |
| Fiber |
5g |
| Protein |
0g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| لبن رائب |
| الوزن |
250 غم |
| السعرات الحرارية |
140 |
| الكاربوهيدات الكلية |
13 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
10 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
250g |
| Calories |
140Kcal |
| Total Carbs |
13g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
10g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| فلفل حار |
| الوزن |
15 غم |
| السعرات الحرارية |
6 |
| الكاربوهيدات الكلية |
1 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
15g |
| Calories |
6Kcal |
| Total Carbs |
1g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
0g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| مرقوق دجاج |
| الوزن |
781 غم |
| السعرات الحرارية |
968 |
| الكاربوهيدات الكلية |
115 غم |
| الياف |
22 غم |
| البروتبن |
55 غم |
| الدهون |
38 غم |
|
|
|
| Weight |
781g |
| Calories |
968Kcal |
| Total Carbs |
115g |
| Fiber |
22g |
| Protein |
55g |
| Fats |
38g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 120 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
