| اللبن الرائب |
| الوزن |
250 غم |
| السعرات الحرارية |
140 |
| الكاربوهيدات الكلية |
13 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
10 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
250g |
| Calories |
140Kcal |
| Total Carbs |
13g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
10g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| صدور الدجاج المحمر |
| الوزن |
168 غم |
| السعرات الحرارية |
265 |
| الكاربوهيدات الكلية |
3 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
45 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
168g |
| Calories |
265Kcal |
| Total Carbs |
3g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
45g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| المرقوق بالخضار |
| الوزن |
904 غم |
| السعرات الحرارية |
1491 |
| الكاربوهيدات الكلية |
293 غم |
| الياف |
19 غم |
| البروتبن |
38 غم |
| الدهون |
16 غم |
|
|
|
| Weight |
904g |
| Calories |
1491Kcal |
| Total Carbs |
293g |
| Fiber |
19g |
| Protein |
38g |
| Fats |
16g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 60 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
