| صدور الدجاج المحمر |
| الوزن |
248 غم |
| السعرات الحرارية |
404 |
| الكاربوهيدات الكلية |
3 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
70 غم |
| الدهون |
8 غم |
|
|
|
| Weight |
248g |
| Calories |
404Kcal |
| Total Carbs |
3g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
70g |
| Fats |
8g |
|
|
|
| سلطة بلدي مصري |
| الوزن |
314 غم |
| السعرات الحرارية |
189 |
| الكاربوهيدات الكلية |
16 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
3 غم |
| الدهون |
15 غم |
|
|
|
| Weight |
314g |
| Calories |
189Kcal |
| Total Carbs |
16g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
3g |
| Fats |
15g |
|
|
|
| الأرز المعمر الحادق |
| الوزن |
738 غم |
| السعرات الحرارية |
856 |
| الكاربوهيدات الكلية |
127 غم |
| الياف |
10 غم |
| البروتبن |
21 غم |
| الدهون |
27 غم |
|
|
|
| Weight |
738g |
| Calories |
856Kcal |
| Total Carbs |
127g |
| Fiber |
10g |
| Protein |
21g |
| Fats |
27g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 3 اشخاص |
| مدة التحضير 60 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
