| قرنبيط مقلي بالثوم |
| الوزن |
81 غم |
| السعرات الحرارية |
112 |
| الكاربوهيدات الكلية |
4 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
1 غم |
| الدهون |
12 غم |
|
|
|
| Weight |
81g |
| Calories |
112Kcal |
| Total Carbs |
4g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
1g |
| Fats |
12g |
|
|
|
| مثومة |
| الوزن |
165 غم |
| السعرات الحرارية |
1010 |
| الكاربوهيدات الكلية |
11 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
120 غم |
|
|
|
| Weight |
165g |
| Calories |
1010Kcal |
| Total Carbs |
11g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
0g |
| Fats |
120g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 30 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
