| كباب ملوكي |
| الوزن |
146 غم |
| السعرات الحرارية |
345 |
| الكاربوهيدات الكلية |
11 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
24 غم |
| الدهون |
24 غم |
|
|
|
| Weight |
146g |
| Calories |
345Kcal |
| Total Carbs |
11g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
24g |
| Fats |
24g |
|
|
|
| بصل مشوية |
| الوزن |
67 غم |
| السعرات الحرارية |
82 |
| الكاربوهيدات الكلية |
5 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
1 غم |
| الدهون |
7 غم |
|
|
|
| Weight |
67g |
| Calories |
82Kcal |
| Total Carbs |
5g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
1g |
| Fats |
7g |
|
|
|
| طماطم مشوية |
| الوزن |
50 غم |
| السعرات الحرارية |
10 |
| الكاربوهيدات الكلية |
2 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
5 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
50g |
| Calories |
10Kcal |
| Total Carbs |
2g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
5g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 3 اشخاص |
| مدة التحضير 20 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
