| رز القرنبيط بالفطر والجبنة |
| الوزن |
277 غم |
| السعرات الحرارية |
389 |
| الكاربوهيدات الكلية |
14 غم |
| الياف |
6 غم |
| البروتبن |
12 غم |
| الدهون |
35 غم |
|
|
|
| Weight |
277g |
| Calories |
389Kcal |
| Total Carbs |
14g |
| Fiber |
6g |
| Protein |
12g |
| Fats |
35g |
|
|
|
| صدر دجاج محمر |
| الوزن |
112 غم |
| السعرات الحرارية |
257 |
| الكاربوهيدات الكلية |
0 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
30 غم |
| الدهون |
15 غم |
|
|
|
| Weight |
112g |
| Calories |
257Kcal |
| Total Carbs |
0g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
30g |
| Fats |
15g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 45 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
