| حوسة المشروم |
| الوزن |
163 غم |
| السعرات الحرارية |
111 |
| الكاربوهيدات الكلية |
10 غم |
| الياف |
2 غم |
| البروتبن |
4 غم |
| الدهون |
8 غم |
|
|
|
| Weight |
163g |
| Calories |
111Kcal |
| Total Carbs |
10g |
| Fiber |
2g |
| Protein |
4g |
| Fats |
8g |
|
|
|
| خبز النان الهندي |
| الوزن |
311 غم |
| السعرات الحرارية |
1154 |
| الكاربوهيدات الكلية |
21 غم |
| الياف |
6 غم |
| البروتبن |
61 غم |
| الدهون |
96 غم |
|
|
|
| Weight |
311g |
| Calories |
1154Kcal |
| Total Carbs |
21g |
| Fiber |
6g |
| Protein |
61g |
| Fats |
96g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 40 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
