| شوربة القرع العسل |
| الوزن |
316 غم |
| السعرات الحرارية |
273 |
| الكاربوهيدات الكلية |
24 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
3 غم |
| الدهون |
20 غم |
|
|
|
| Weight |
316g |
| Calories |
273Kcal |
| Total Carbs |
24g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
3g |
| Fats |
20g |
|
|
|
| لوز محمص |
| الوزن |
25 غم |
| السعرات الحرارية |
152 |
| الكاربوهيدات الكلية |
5 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
5 غم |
| الدهون |
13 غم |
|
|
|
| Weight |
25g |
| Calories |
152Kcal |
| Total Carbs |
5g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
5g |
| Fats |
13g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 6 اشخاص |
| مدة التحضير 20 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
