| القطر |
| الوزن |
20 غم |
| السعرات الحرارية |
61 |
| الكاربوهيدات الكلية |
16 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
20g |
| Calories |
61Kcal |
| Total Carbs |
16g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
0g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| الكاهي |
| الوزن |
51 غم |
| السعرات الحرارية |
267 |
| الكاربوهيدات الكلية |
16 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
3 غم |
| الدهون |
22 غم |
|
|
|
| Weight |
51g |
| Calories |
267Kcal |
| Total Carbs |
16g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
3g |
| Fats |
22g |
|
|
|
| قشطة قيمر |
| الوزن |
173 غم |
| السعرات الحرارية |
110 |
| الكاربوهيدات الكلية |
16 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
5 غم |
| الدهون |
3 غم |
|
|
|
| Weight |
173g |
| Calories |
110Kcal |
| Total Carbs |
16g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
5g |
| Fats |
3g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 12 اشخاص |
| مدة التحضير 120 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
