| فلفل حلو مخبوز بالجبنة |
| الوزن |
157 غم |
| السعرات الحرارية |
398 |
| الكاربوهيدات الكلية |
6 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
11 غم |
| الدهون |
38 غم |
|
|
|
| Weight |
157g |
| Calories |
398Kcal |
| Total Carbs |
6g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
11g |
| Fats |
38g |
|
|
|
| كاتشب |
| الوزن |
149 غم |
| السعرات الحرارية |
69 |
| الكاربوهيدات الكلية |
7 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
1 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
149g |
| Calories |
69Kcal |
| Total Carbs |
7g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
1g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 65 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
