| حمص أفوكادو |
| الوزن |
186 غم |
| السعرات الحرارية |
724 |
| الكاربوهيدات الكلية |
19 غم |
| الياف |
11 غم |
| البروتبن |
11 غم |
| الدهون |
77 غم |
|
|
|
| Weight |
186g |
| Calories |
724Kcal |
| Total Carbs |
19g |
| Fiber |
11g |
| Protein |
11g |
| Fats |
77g |
|
|
|
| ماتشا بالبهار والكريمة |
| الوزن |
296 غم |
| السعرات الحرارية |
177 |
| الكاربوهيدات الكلية |
6 غم |
| الياف |
2 غم |
| البروتبن |
2 غم |
| الدهون |
17 غم |
|
|
|
| Weight |
296g |
| Calories |
177Kcal |
| Total Carbs |
6g |
| Fiber |
2g |
| Protein |
2g |
| Fats |
17g |
|
|
|
| خبز كيتو بدقيق اللوز بالمايكرويف |
| الوزن |
147 غم |
| السعرات الحرارية |
409 |
| الكاربوهيدات الكلية |
6 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
18 غم |
| الدهون |
36 غم |
|
|
|
| Weight |
147g |
| Calories |
409Kcal |
| Total Carbs |
6g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
18g |
| Fats |
36g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 6 اشخاص |
| مدة التحضير 15 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
