| طاجن فاهيتا |
| الوزن |
293 غم |
| السعرات الحرارية |
816 |
| الكاربوهيدات الكلية |
8 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
47 غم |
| الدهون |
67 غم |
|
|
|
| Weight |
293g |
| Calories |
816Kcal |
| Total Carbs |
8g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
47g |
| Fats |
67g |
|
|
|
| جرجير متبل |
| الوزن |
51 غم |
| السعرات الحرارية |
130 |
| الكاربوهيدات الكلية |
2 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
2 غم |
| الدهون |
15 غم |
|
|
|
| Weight |
51g |
| Calories |
130Kcal |
| Total Carbs |
2g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
2g |
| Fats |
15g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 45 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
