| سلطة أفوكادو تونة |
| الوزن |
166 غم |
| السعرات الحرارية |
229 |
| الكاربوهيدات الكلية |
7 غم |
| الياف |
5 غم |
| البروتبن |
26 غم |
| الدهون |
12 غم |
|
|
|
| Weight |
166g |
| Calories |
229Kcal |
| Total Carbs |
7g |
| Fiber |
5g |
| Protein |
26g |
| Fats |
12g |
|
|
|
| تتبيلة السلطه |
| الوزن |
18 غم |
| السعرات الحرارية |
84 |
| الكاربوهيدات الكلية |
1 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
10 غم |
|
|
|
| Weight |
18g |
| Calories |
84Kcal |
| Total Carbs |
1g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
0g |
| Fats |
10g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 6 اشخاص |
| مدة التحضير 15 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
