| الطماطم الكرزية المشوية |
| الوزن |
157 غم |
| السعرات الحرارية |
402 |
| الكاربوهيدات الكلية |
29 غم |
| الياف |
10 غم |
| البروتبن |
5 غم |
| الدهون |
29 غم |
|
|
|
| Weight |
157g |
| Calories |
402Kcal |
| Total Carbs |
29g |
| Fiber |
10g |
| Protein |
5g |
| Fats |
29g |
|
|
|
| السلمون المشوي بالزيتون والفستق |
| الوزن |
200 غم |
| السعرات الحرارية |
595 |
| الكاربوهيدات الكلية |
8 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
38 غم |
| الدهون |
48 غم |
|
|
|
| Weight |
200g |
| Calories |
595Kcal |
| Total Carbs |
8g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
38g |
| Fats |
48g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 2 اشخاص |
| مدة التحضير 20 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
