| برغر السلمون |
| الوزن |
151 غم |
| السعرات الحرارية |
370 |
| الكاربوهيدات الكلية |
2 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
29 غم |
| الدهون |
27 غم |
|
|
|
| Weight |
151g |
| Calories |
370Kcal |
| Total Carbs |
2g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
29g |
| Fats |
27g |
|
|
|
| مهروس البروكلي |
| الوزن |
158 غم |
| السعرات الحرارية |
318 |
| الكاربوهيدات الكلية |
8 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
5 غم |
| الدهون |
31 غم |
|
|
|
| Weight |
158g |
| Calories |
318Kcal |
| Total Carbs |
8g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
5g |
| Fats |
31g |
|
|
|
| زبدة الليمون |
| الوزن |
36 غم |
| السعرات الحرارية |
200 |
| الكاربوهيدات الكلية |
1 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
22 غم |
|
|
|
| Weight |
36g |
| Calories |
200Kcal |
| Total Carbs |
1g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
0g |
| Fats |
22g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 20 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
