| ضلع بقري مع زبدة بالليمون |
| الوزن |
274 غم |
| السعرات الحرارية |
798 |
| الكاربوهيدات الكلية |
2 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
75 غم |
| الدهون |
48 غم |
|
|
|
| Weight |
274g |
| Calories |
798Kcal |
| Total Carbs |
2g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
75g |
| Fats |
48g |
|
|
|
| خس مشوي بالخردل |
| الوزن |
35 غم |
| السعرات الحرارية |
26 |
| الكاربوهيدات الكلية |
2 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
1 غم |
| الدهون |
2 غم |
|
|
|
| Weight |
35g |
| Calories |
26Kcal |
| Total Carbs |
2g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
1g |
| Fats |
2g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 8 اشخاص |
| مدة التحضير 135 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
