| صلصة السبانخ |
| الوزن |
86 غم |
| السعرات الحرارية |
211 |
| الكاربوهيدات الكلية |
4 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
3 غم |
| الدهون |
21 غم |
|
|
|
| Weight |
86g |
| Calories |
211Kcal |
| Total Carbs |
4g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
3g |
| Fats |
21g |
|
|
|
| دجاج بالكريما |
| الوزن |
119 غم |
| السعرات الحرارية |
186 |
| الكاربوهيدات الكلية |
1 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
39 غم |
| الدهون |
4 غم |
|
|
|
| Weight |
119g |
| Calories |
186Kcal |
| Total Carbs |
1g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
39g |
| Fats |
4g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 45 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
