| عصير البرقوق |
| الوزن |
256 غم |
| السعرات الحرارية |
182 |
| الكاربوهيدات الكلية |
45 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
2 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
256g |
| Calories |
182Kcal |
| Total Carbs |
45g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
2g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| فُشار حلو وحار |
| الوزن |
87 غم |
| السعرات الحرارية |
409 |
| الكاربوهيدات الكلية |
55 غم |
| الياف |
8 غم |
| البروتبن |
9 غم |
| الدهون |
19 غم |
|
|
|
| Weight |
87g |
| Calories |
409Kcal |
| Total Carbs |
55g |
| Fiber |
8g |
| Protein |
9g |
| Fats |
19g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 2 اشخاص |
| مدة التحضير 7 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
