| غموس الأفوكادو |
| الوزن |
123 غم |
| السعرات الحرارية |
184 |
| الكاربوهيدات الكلية |
12 غم |
| الياف |
7 غم |
| البروتبن |
5 غم |
| الدهون |
14 غم |
|
|
|
| Weight |
123g |
| Calories |
184Kcal |
| Total Carbs |
12g |
| Fiber |
7g |
| Protein |
5g |
| Fats |
14g |
|
|
|
| بسكويت |
| الوزن |
60 غم |
| السعرات الحرارية |
250 |
| الكاربوهيدات الكلية |
50 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
6 غم |
| الدهون |
4 غم |
|
|
|
| Weight |
60g |
| Calories |
250Kcal |
| Total Carbs |
50g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
6g |
| Fats |
4g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 10 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
