| شرحات ليمون |
| الوزن |
27 غم |
| السعرات الحرارية |
14 |
| الكاربوهيدات الكلية |
14 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
0 غم |
| الدهون |
0 غم |
|
|
|
| Weight |
27g |
| Calories |
14Kcal |
| Total Carbs |
14g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
0g |
| Fats |
0g |
|
|
|
| شوربة العدس بالخضروات |
| الوزن |
354 غم |
| السعرات الحرارية |
198 |
| الكاربوهيدات الكلية |
31 غم |
| الياف |
11 غم |
| البروتبن |
14 غم |
| الدهون |
3 غم |
|
|
|
| Weight |
354g |
| Calories |
198Kcal |
| Total Carbs |
31g |
| Fiber |
11g |
| Protein |
14g |
| Fats |
3g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 10 اشخاص |
| مدة التحضير 20 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
