| الكبدة المسبكة |
| الوزن |
416 غم |
| السعرات الحرارية |
670 |
| الكاربوهيدات الكلية |
19 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
49 غم |
| الدهون |
47 غم |
|
|
|
| Weight |
416g |
| Calories |
670Kcal |
| Total Carbs |
19g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
49g |
| Fats |
47g |
|
|
|
| سلطة |
| الوزن |
299 غم |
| السعرات الحرارية |
504 |
| الكاربوهيدات الكلية |
21 غم |
| الياف |
5 غم |
| البروتبن |
8 غم |
| الدهون |
51 غم |
|
|
|
| Weight |
299g |
| Calories |
504Kcal |
| Total Carbs |
21g |
| Fiber |
5g |
| Protein |
8g |
| Fats |
51g |
|
|
|
| لبن |
| الوزن |
244 غم |
| السعرات الحرارية |
137 |
| الكاربوهيدات الكلية |
13 غم |
| الياف |
0 غم |
| البروتبن |
10 غم |
| الدهون |
5 غم |
|
|
|
| Weight |
244g |
| Calories |
137Kcal |
| Total Carbs |
13g |
| Fiber |
0g |
| Protein |
10g |
| Fats |
5g |
|
|
|
| خبز عربي |
| الوزن |
120 غم |
| السعرات الحرارية |
330 |
| الكاربوهيدات الكلية |
66 غم |
| الياف |
3 غم |
| البروتبن |
10 غم |
| الدهون |
2 غم |
|
|
|
| Weight |
120g |
| Calories |
330Kcal |
| Total Carbs |
66g |
| Fiber |
3g |
| Protein |
10g |
| Fats |
2g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 2 اشخاص |
| مدة التحضير 40 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
