| جمبري |
| الوزن |
100 غم |
| السعرات الحرارية |
221 |
| الكاربوهيدات الكلية |
13 غم |
| الياف |
1 غم |
| البروتبن |
8 غم |
| الدهون |
17 غم |
|
|
|
| Weight |
100g |
| Calories |
221Kcal |
| Total Carbs |
13g |
| Fiber |
1g |
| Protein |
8g |
| Fats |
17g |
|
|
|
| ملوخية |
| الوزن |
390 غم |
| السعرات الحرارية |
170 |
| الكاربوهيدات الكلية |
24 غم |
| الياف |
4 غم |
| البروتبن |
2 غم |
| الدهون |
9 غم |
|
|
|
| Weight |
390g |
| Calories |
170Kcal |
| Total Carbs |
24g |
| Fiber |
4g |
| Protein |
2g |
| Fats |
9g |
|
|
|
| المكونات |
|
|
| طريقة التحضير |
|
| الكمية كافية ل 4 اشخاص |
| مدة التحضير 60 دقيقة |
| إنها ليست توصية بالمقدار الذي يجب أن تأكله أو تشربه |
| It’s not a recommendation of how much you should eat or drink. |
